Шелушатся ладони у взрослого

Шелушение ладоней. Иногда встречается лишь небольшое неудобство, но бывает и так, что шелушение кожи на ладонях по-настоящему портит жизнь. Если говорить об общих причинах излишне сухой кожи рук, то можно выделить две главные группы проблем: внутренние и внешние. К внутренним относятся некоторые заболевания, гиповитаминоз, аллергия, прием отдельных медикаментов.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Шелушение ладоней: причины, лечение

Сухая кожа рук — проблема, актуальная для многих людей. Шелушение, сморщенность и трещинки на коже рук доставляют косметический и физический дискомфорт, будут сигналом о необходимой заботе за здоровьем своих рук. Если кисти кажутся грубыми на ощупь, теряют эластичность с обеих сторон и появляется ощущение стянутости — это сигнал о том, что коже нужен особый уход.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений и неэстетичного вида сухой кожи, необходимо найти причину, которая спровоцировала сухость на руках. Так как на ладонях нет сальных желез, кожное сало в них не вырабатывается.

При отсутствии естественной смазки, кожного сала, ее функции по увлажнению кожи на руках выполняет пот. Пот защищает от пересыхания и растрескивания. Тем не менее, обезвоженная кожа встречаются очень часто. Факторов, которые приводят к сухой коже рук, стянутости и грубости — немало, и каждый из них требует вмешательства. Правильная гигиена и уход позволят сохранить руки красивыми и здоровыми. Причины, по которым руки становятся грубыми и сухими, можно условно разделить на две группы: внешние и внутренние.

При возникновении дефицита влаги, который сопровождается грубостью, появлением трещин, стянутостью и сморщенностью рекомендуется основательно пересмотреть свой образ жизни и выяснить, что же привело к обезвоженной коже рук.

Если сухость кожи вызвана патологиями внутри организма, необходимо обратиться к врачу. Кремы, мази и ванночки будут давать лишь временный эффект. В то время как коже поможет лишь устранение патологии, что спровоцировала дефицит влаги. Привести к обезвоживанию кистей может: аллергия, грибок, железодефицитная анемия, патологии ЖКТ, кожные заболевания, ослабленный иммунитет, сахарный диабет и другие причины.

Аллергическая реакция может быть вызвана ношением неподходящих украшений на руках или употреблением пищевых продуктов. Определить вид аллергена поможет только дерматолог. Избавиться от сухости на коже, вызванной аллергенами, можно полностью исключив с ними контакт. Сухая кожа рук может быть следствием патологического воздействия грибков. Нередко параллельно поражаются стопы и ногтевые пластины. В случае подозрения на грибок любого характера рекомендуется обратиться к дерматологу или микологу.

Врач поможет определить вид заболевания и подскажет, как от него избавиться. Сухость кожи рук — лишь одно из проявлений этого заболевания, однако, не самое приятное. Своевременное обращение к врачу гематологу или терапевту и сбалансированное питание позволяют полностью избавиться от анемии и ее проявлений. При нарушении функций какого-либо из органов ЖКТ нарушается процесс усвоения пищи. Нехватка витаминов и микроэлементов неблагоприятно сказываются на коже.

Это становится основной причиной сухости эпидермиса. Привести к нарушению гидролипидного баланса могут псориаз, дерматит, кератоз, экзема. Они вызывают не только сухость на руках, но и проявляются трещинами, зудом и покраснением многих областей кожного покрова. В этом случае требуется тщательный врачебный контроль за кожей рук и другими пораженными зонами.

Грамотное применение медикаментов позволит избавиться от патологий и их неприятных проявлений. При развитии диабетической нейропатии нарушается потоотделение, что провоцирует появление мелких трещинок на коже, сухость и ощущение стянутости.

Лекарственные средства, назначенные врачом, помогут снизить неприятные проявления патологии. Нарушение работы иммунной системы — не редкость в наши дни. Плохая экологическая обстановка, переутомление, нерациональное питание и игнорирование болезней — все это приводит к слабости иммунитета. В свою очередь, проявления на коже в виде сухости, трещин и покраснений служат сигналом о необходимости контроля за собственным здоровьем. В первую очередь страдает кожный покров на руках и лице, ведь они больше всего соприкасаются с окружающей средой.

Нарушение гидролипидного баланса может быть вызвано внешними факторами, избавившись от влияния которых можно легко устранить такую проблему, как сухость кожи.

Моющие средства и прочая бытовая химия, взаимодействуя с незащищенной кожей рук, оказывают на нее крайне негативное влияние. Вещества, которые входят в состав бытовой химии, устраняют жир не только с грязной посуды и различных поверхностей, но и с рук. Помимо дефицита влаги, кожный покров остается незащищенным от воздействия вредоносных бактерий.

Чтобы ограничить контакт бытовой химии с кожей необходимо пользоваться специальными перчатками. Пересушенный воздух, низкая влажность, мороз — все эти факторы внешней среды способствуют потере жира, который так необходим коже. Мороз истончает защитный слой кожного покрова, тем самым снижая естественную защиту рук и вызывая раздражение. Холод и пересушенный воздух что актуально в зимнее время способствуют пониженной выработке кожного сала, что приводит к сухим, покрасневшим и потрескавшимся рукам.

Низкие температуры вызывают ухудшение кровообращения, а это, в свою очередь, снижает приток к коже питательных веществ. Холодная и, в особенности, горячая вода способствуют смыванию защитного жира с кожного покрова. Руки наиболее часто подвергаются агрессивному воздействию внешней среды и чаще всего контактируют с водой. При мытье с мылом жирового слоя на коже практически не остается.

Это происходит потому, что очищающие вещества, которые содержатся в бытовой химии, посредством смывания влаги подсушивают кожный покров. При контакте с водой в особенности хлорированной и при использовании мыла рекомендуется не забывать о дополнительном увлажнении кремами и маслами. Стрессовые ситуации способствуют выработке кортизола и адреналина. Кортизол снижает выработку гиалуроновой кислоты, которая отвечает за увлажнение и защитные функции кожного покрова. Адреналин уменьшает приток крови, что приводит к нехватке в коже питательных веществ и кислорода.

Данные факторы крайне негативно сказываются на коже рук, в особенности если стрессовое состояние длится долго. Сухая кожа рук может быть следствием генетической предрасположенности. В этом случае остается лишь ввести в привычку регулярно ухаживать за руками, увлажнять и защищать их от негативного воздействия внешней среды. Изменение пищевого рациона может привести к острой нехватке витаминов и минералов, что ухудшит общее состояние организма и отразится на коже.

Многие диеты с целью похудения не только не приносят должного эффекта, но и становятся причиной сухой, шелушащейся и потрескавшейся кожи, так как она не получает питательных веществ. В особенности негативное влияние на кожный покров оказывает нехватка витаминов Е, А и никотиновой кислоты.

Сбалансированный режим питания и достаточное количество питательных веществ поможет коже рук и всему организму восстановить нормальный гидролипидный баланс.

Влияние ультрафиолета на организм полезно, однако в разумных пределах. Солнце может стать причиной обезвоживания кистей и локтей при длительном воздействии. Более того, оно не только сушит кожный покров, но и старит его.

Даже в зимнее время необходимо пользоваться защитными средствами от вредоносного ультрафиолетового воздействия. Недостаточное количество влаги в организме всегда проявляется сухостью кожного покрова. Сухие, грубые и шелушащиеся руки могут быть следствием:. Для устранения недостаточности влаги в организме и руках необходимо выяснить, что именно привело к такому состоянию. Восстановить гидролипидный баланс можно только устранив неблагоприятные факторы, влияющие на кожный покров с помощью специальных средств.

Если патологии внутренних органов отражаются на коже и не только на ней и делают ее грубой, шелушащейся и сухой, избавиться от проблемы поможет лечение заболеваний с помощью консервативной или хирургической терапии. В иных случаях достаточно приема витаминов и внешнего ухода за кожей рук. Бороться с сухостью кожного покрова в домашних условиях помогают различные масла: растительное, оливковое, льняное. Они обладают смягчающими свойствами, увлажняют эпидермис и возвращают ему эластичность.

Чтобы сделать компресс с маслами, необходимо слегка подогреть их и пропитать смесью марлевые бинты. Марлю нужно наложить на руки и покрыть их пергаментной бумагой, после чего надеть перчатки. При уходе за не очень сухим кожным покровом достаточно будет одного сеанса — руки будут мягкими и увлажненными.

При сильной сухости процедуру необходимо повторять дважды в неделю до значительного улучшения состояния. Прекрасным увлажняющим эффектом обладает компресс из меда и глицерина.

В равных пропорциях необходимо смешать мед, глицерин, муку и воду, после чего нанести смесь на кисти и надеть хлопчатобумажные перчатки. Повторять процедуру до устранения сухости кожного покрова. Восстановить уровень влаги помогает вареный картофель, размятый с молоком и маслом до состояния пюре. Масса наносится на эпидермис в теплом виде и выдерживается около получаса. По окончанию этого времени ее смывают теплой водой и смазывают жирным питательным кремом. Компресс из сметаны поможет устранить трещины и грубость кожного покрова.

Для его изготовления необходимы:. Полученную смесь нужно нанести на руки и обернуть их пищевой пленкой на минут. Такой компресс рекомендуется не смывать, а снимать ватным диском. Процедуру желательно делать перед сном. При борьбе с сухостью и шероховатостью кожного покрова рук косметика занимает не последнее место.

Наиболее популярным средством считаются крема с увлажняющими и питательными свойствами. Условно их подразделяют на 5 видов:. Подбирать подходящий крем следует с осторожностью, учитывая род деятельности и уровень сухости кожного покрова. Гели для душа и прочая косметика должна содержать минимальное количество сульфатов и щелочей. В связи с тем, что кожный покров может быть сухим из-за гиповитаминоза, вызванного нерациональным питанием или диетами, рекомендуется прием поливитаминных комплексов.

Эффективное лекарственное средство поможет подобрать дерматолог. Важно понимать, что избыток витаминов в организме ничем не лучше его нехватки, поэтому самостоятельно назначать себе лекарства не стоит. В качестве профилактики наиболее часто назначаются витамины А и Е, так как именно их недостаточное количество проявляется сухостью кожного покрова.

В связи с тем, что побочным действием определенных лекарств будет изменение гидролипидного баланса эпидермиса, на приеме у доктора рекомендуется упомянуть, какие медикаменты в данный момент принимаются.

Причины сухости кожи на руках

Существует ряд простых, но эффективных способов профилактики такого явления, как шелушение кожи рук. Во-первых, возьмите за правило насухо вытирать руки после мытья, поскольку оставшаяся влага, испаряясь естественным путем, сушит кожу. Не используйте часто антибактериальное мыло, так как в противном случае кожа может начать шелушиться. Хотя бы время от времени смазывайте кожу рук увлажняющими кремами. Делайте питательные маски для кожи ладоней, например, приготовленные на основе эфирных масел. Старайтесь оберегать кожу рук от чрезмерного охлаждения.

Определяем болезни по рукам: если ладони красные - барахлит печень, мокрые - проблемы с гормонами

А вот её может вызвать очень многое. Внешний слой эпидермиса Dry Skin можно сравнить с кирпичной стеной, защищающей организм от повреждений. Роль кирпичиков играют потерявшие воду и омертвевшие клетки — корнеоциты. Влага активнее испаряется, омертвевших кожных клеток становится больше, они более активно, чем обычно, осыпаются с кожи. Так возникает шелушение.

Почему шелушится кожа на руках, ногах и других частях тела

Реже организм беспокоит такое явление, как шелушение кожи, которое чаще всего проявляется на верхних и иногда нижних конечностях. Это нисколько не должно удивлять, ведь кожа является не только защитным слоем, но и очень уязвимой частью всего организма. Кожный покров регулярно, каждый день, вступает в прямой контакт с различными инородными телами, и далеко не все они так безобидны. Кожа контактирует с водой и разной бумагой, с бытовыми предметами и десятками, или даже сотнями, других вещей. На некоторых из них есть вредоносные вещества, которые попадают на кожу, нанося ей большой вред, разрушая ее нормальное состояние. Чаще всего это выражается в том, что шелушатся ладони. При этом трескается кожа.

Руки — это наши лучшие друзья и великие труженицы. Они ежечасно подвергаются агрессивному влиянию окружающего мира, бытовых и химических средств, солнечных лучей и морозов с ветром.

Причины и лечение сухости, трещин и шелушения кожи на пальцах рук

Оказывается, по рукам можно не только предсказывать прошлое и будущее. Россияне охотно изучают теперь свои руки! И активно копируют статью в свои блоги. Так, что рассказ про руки попал в хитпарад Рунета.

Кожа рук особенно подвержена воздействию окружающей среды в сравнении с иными участками тела.

Реже, чем сухость или экзема, встречается шелушение кожи на руках в области пальцев и ладоней. Поверхность лопается, отслаивается и свисает неприятными лохмотьями. Статьи по теме Похудение в ногах без накачивания мышц Атерома - что это такое и фото опухоли, причины появления, методы удаления Детское пособие. Привести к шелушению кожи на ладонях рук могут разные причины. Дерматологические проблемы возникают как из-за инфекций и прочих неполадок в организме, так и использования неправильного мыла. Иногда смена моющего средства становится решением проблемы. Если кожа на ладонях шелушится долгое время, при этом наблюдается болезненность и признаки экземы, нужно посетить дерматолога. Ответить, почему ладони шелушатся, можно, разобравшись, с чем соприкасаются руки пациента.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Аллергия на ладонях

Комментариев: 5

  1. colaiber:

    А как по мне ненравиться не читайте (многим людям не достаточно общения на яву )им хочеться пообщаться на сайтах (узнать для себя полезное и поучить кого-то.Но зачем так негативно реагировать на советы они вас не интерисуют пропустите мимо ушей и займитесь своим делом.а может кому и интересно.Лично я всегда просматриваю в письмах Рукоделие(посмотрю что-то отправлю в свою шкатулку.Ав общем на вкус и цвет товарища нет(воспринимайте то,что считаете нужным,а всё остальное мимо строчек и ушей.Удачи всем в общении и не ругайтесь в сети!.Это никому не интересно

  2. Андрэ:

    Вау, я каждое утро употребляю смузи из авокадо, и лосось, и салями! И не понимаю, с какой стати тут затесалась овсянка?!

  3. Albert:

    Полезна спортивная ходьба.

  4. permistra:

    А почему больше 5 дней нельзя хранить травяной лёд?

  5. gwp-hh.de:

    Из минусов быстрого сжигания жира могу отметить то, что через несколько недель нападает лень, неохота что-либо делать, порой одолевает слабость, перемены настроения. Необходимо соблюдать скорость похудения…