Боль после массажа шейно воротниковой зоны

Большинство людей после массажа чувствуют себя более энергичными, уверенными, расслабленными, свободными, более гибкими, их боль уходит, улучшается настроение и т. Боль после массажа совсем не то, чего Вы ожидали. Несмотря на то, что непосредственно после массажа и на следующий день Вы должны чувствовать себя великолепно. В редких случаях Вы можете почувствовать себя немного странно.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Когда пора «починить» шею: массаж шейно воротниковой зоны

Ишемический инсульт возникает в результате резкого тромбирования одной или нескольких артерий, питающих головной мозг. Тромбоз часто ведет к ишемии — кислородному голоданию мозговых клеток нейронов. Делать это можно при помощи постоянной нервной импульсации от рецепторов кожи и мышц к поврежденным клеткам головного мозга.

Практически идеальным для этого средством является лечебный массаж воротниковой зоны. К мышцам и коже подходят миллиарды нервных окончаний и рецепторов. Массаж, ежедневная проработка одних и тех же участков тела отправляет огромное количество нервных импульсов к мозгу. Парализованная, ослабленная левая или правая сторона тела благодаря массажу начинает постепенное восстановление.

Что представляет собой массаж воротниковой зоны? Массаж воротниковой зоны представляет собой последовательность поглаживающих, растирающих, разминающих и вибрационных движений на мышцах, связках и костных структурах шеи и надплечий. Массаж проводится руками массажиста, либо с помощью специальных механических приборов — массажеров аппаратный массаж.

Воротниковая зона спины считается одной из самых проблематичных. Частая фиксированная поза, затрагивающая хрупкий шейный отдел позвоночника, приводит к дегенеративным изменениям его тканей и повреждению смежных структур сосудов, нервных окончаний, связок, мышечных волокон. Расслабить мышцы шейно-плечевого пояса, а также устранить болевые ощущения может массаж шеи и воротниковой зоны.

Однако следует учитывать, что у процедуры массажа имеются не только показания к применению, но и противопоказания. К тому же массажные манипуляции воротникового сегмента могут давать определенные осложнения. Массаж шеи — это очень полезная процедура, но подходит не всем пациентам.

Существуют следующие противопоказания для массажа шейно-воротниковой зоны:. Обычно при массировании воротниковой зоны не возникает серьезных осложнений. Но для этого его следует правильно выполнять, учитывая все противопоказания к массажу шейно воротниковой области. Любое массажное воздействие дает такой результат во время первых процедур.

Постепенно мышечные волокна привыкают к оказываемой нагрузке, и болевые ощущения проходят. Показания к массажу шеи и надплечий. Массаж воротниковой зоны полезен даже здоровому человеку, так как обладает стабилизирующим действием на нервную систему, улучшает кровоснабжение головного мозга, расслабляет плечевой пояс.

При отсутствии противопоказаний тяжелая сердечная недостаточность, заболевания в острой форме, запущенные злокачественные образования, экзема шеи и надплечий массаж воротниковой зоны может быть проведен всем желающим. Почему массаж воротниковой зоны благоприятно воздействует на весь организм?

Массаж шеи и надплечий оказывает целительный эффект не только на костно-мышечую, нервную и кровеносную систему. Он также улучшает пищеварение, помогает справиться с заболеваниями мочевыделительной и дыхательной системы. Почему это происходит? Дело в том, что в области шеи и надплечий располагаются проекционные зоны органов на теле.

На шее располагаются точки, отвечающие за верхний полюс правой и левой почки, мочеточники, головку, тело и хвост поджелудочной железы. На надплечьях — проекционные точки нижних полюсов почек, ободочной кишки, желчного пузыря, печени, селезенки и молочной железы. Как часто можно делать массаж? И это разумный вопрос, поскольку злоупотребление массажем может навредить и ухудшить состояние. Делают процедуру через день, а еще лучше — через дня.

Средний курс — 10 дней, но он может быть изменен врачом, ввиду состояния больного или его индивидуальных особенностей. Массаж воротниковой зоны обладает комплексным воздействием на организм не только за счет механического расслабления мышц, но и за счет рефлекторного влияния на большинство внутренних органов.

Эффект от такого воздействия — общеукрепляющий, повышающий защитные силы организма в борьбе со стрессом. Массаж в реабилитационном центре — важнейшая часть восстановительного комплекса после перенесенного инсульта. Учеными медицины доказано, что пациенты, подвергавшиеся лечебному массажу на протяжении всего раннего восстановительного периода, демонстрируют лучшие результаты по двигательной активности и в психоэмоциональной сфере.

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie. Если вы не согласны, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера. Пятница, 15 июня Массаж шейно-воротниковой зоны — залог отличного самочувствия. Оцените материал 1 2 3 4 5 3 голосов. Польза массажа шейно воротниковой зоны: снимает мышечно-тонический синдром воротниковой области; стимулирует функциональные возможности мышечных волокон воротниковой области; улучшает эластичность, возбудимость и растяжимость мышечных волокон; улучшает осанку; нормализует работу органов дыхания; улучшает кровоснабжение, тем самым насыщая мозг кислородом, а также устраняет головные боли; нормализует общее самочувствие и повышает работоспособность.

Существуют следующие противопоказания для массажа шейно-воротниковой зоны: эпизодические случаи гипертонии или неотложное состояние криз ; серьезные травмы или нестабильность шейного отдела позвоночника; декомпенсированные нарушения функции миокарда, а также серьезная дыхательная недостаточность; хроническое заболевание артерий мышечно-эластического типа; острые инфекционные болезни; заболевания кожных покровов в месте проведения массажа; лихорадочные состояния, независимо от этиологии возникновения; склонность к внутренним и наружным кровотечениям.

Но бывает, что у пациентов все же возникают боли после массажа в мышцах или голове. Массаж воротниковой зоны в исполнении опытного массажиста может у одного человека снизить артериальное давление, а у другого поднять. Это достигается комбинацией приемов активного разминания, растирания и успокаивающего поглаживания и вибрации; вегето-сосудистая дистония у подростков и молодых людей нормализует сосудистый тонус, симпатические и парасимпатические влияния нервной системы ; головные боли, мигрени, головокружения, частые сосудистые кризы; бессонница, депрессия; снижение памяти, когнитивные и мнестические нарушения.

Основы лечебного массажа. Погосян М. Лечебный массаж. Les Nouvelles Esthetiques. Табеева Д. Белая Н. Руководство по лечебному массажу. Дунаев И. Массаж отдельных анатомических областей тела человека. Кондрашев А.

Еремушкин М. Классическая техника массажа при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Справочное пособие.

Готовец П. Лечебная физическая культура и массаж. Васичкин В. Методики массажа. Прочитано раз. Опубликовано в Статьи.

Должна ли болеть шея после массажа шейно-воротниковой зоны?

Неверно думать, что этот вид массажа предназначен только для тех, кто буквально не может повернуть голову. У него есть еще несколько важных назначений. С помощью мягких, плавных воздействий можно вернуть прежний объем движений, а также активизировать кровообращение, обмен веществ, питание головного мозга. Все дело — в шее! Чтобы вы получили максимум пользы, заказав массаж шейно-воротниковой зоны , учтите такие показания для процедуры:.

Боль после массажа – это нормально?

Регистрация Вход. Вставка ссылки. Спасибо за сообщение! Вставить ссылку. Петрановская высказалась о карантине. У наследного герцога Люксембурга родился сын.

Боль после массажа, нормально ли это?

После окончания сеанса массажа некоторые отмечают болевые ощущения. Насколько это допустимо и надо ли предпринимать какие-либо меры по снятию болей? Для того, чтобы понять, насколько болевой синдром после массажа нормален, следует определиться с его причинами. Именно об этом и пойдет сегодня речь. Боли в области шеи. Массаж в области шеи дает возможность снять усталость, облегчить общее состояние после трудного рабочего дня. Но довольно часто в области воротниковой зоны после процедуры появляется боль.

Добрый день!

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Самомассаж при шейном остеохондрозе и триггерным точкам

МАССАЖ ШЕЙНО-ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫ

Вопрос, которым задается каждый, почему болит после массажа? Да, боль после массажа — это допустимо. В каких случаях считается нормой? Сейчас в этом вопрос разберемся. Боль после массажа может быть в разных зонах. Чаще всего, болевые ощущения появляются в мышцах после массажа спины, антицеллюлитного массажа или массажа шея.

В случае наличия серьезных заболеваний или болезненых ощущений лучше всего воспользоваться услугами профессионального массажиста, а для профилактики остеохондроза или релаксации после трудного рабочего дня будет вполне достаточно самомассажа.

Мы все знаем, что спина болит из-за солей, от которых помогает довольно болезненный массаж, сдобренный маслом. Минска Александром Зайкиным, который рассказал нам, что все это неправда. Это возрастная компенсаторная реакция межпозвоночных дисков и суставов на то, что мы становимся старше и меньше двигаемся. У нас любят объяснять боли в спине остеохондрозом, солями и возрастом. Чтобы избежать неприятных ощущений в теле, нужно продолжать тренироваться, улучшать кровообращение, поддерживать подвижность и сидеть на работе с правильной осанкой.

Комментариев: 1

  1. Алина М.:

    Замечательные правила ,действительно золотые, Работают 100%. У кого не получается жить по ним и чуствовать себя счастливым рекомендую книги Вадима Зеланда “Трансерфинг реальности. Реально помогают.”